Москва,
ул. Липовый парк, 6А

Художественная гимнастика

Художественная гимнастика - вид спорта, который любят все без исключения.
Кажется, нет ни одного человека, который не восторгался бы гибкостью и выносливостью гимнасток
Конечно, за блестящими результатами стоят не великолепные данные и волшебство, а долгая и качественная работа тренера и спортсмена.
Познавать такой спорт нужно с настоящим профессионалом, который точно знает своё дело.

Запишитесь на бесплатное занятие
Первое (пробное) занятие будет для вас
абсолютно бесплатно если вы подпишитесь на нас в социальных сетях
Преподаватели
Познакомьтесь поближе с нашими тренерами
Художественная гимнастика
Варвара
Мастер Спорта Международного Класса по синхронному плаванию.


Дресс-код
Лосины, футболка. О дополнительных предметах и элементах одежды Вам подробно расскажет тренер после пробного занятия.
Художественная гимнастика
Если вы собираетесь посетить несколько уроков в один день, пожалуйста, следуйте рекомендациям для каждого из них. Если на одном уроке вы вспотели, то на следующем заниматься в мокрой одежде нельзя, это как минимум некомфортно, вдобавок вы можете простудиться. По той же причине не следует разгоряченными сразу выходить на улицу, особенно зимой. Сразу после тренировки не рекомендуется курить. Следите за своим питанием: даже если вы худеете, помните, что организм должен получать достаточное количество питательных веществ, особенно при физических нагрузках. Будьте внимательны к своему здоровью, при появлении болей после или во время занятия как минимум – проконсультируйтесь с преподавателем.
Безопасность
Лучше, если на тренировку вы придете с минимальным макияжем, особенно это касается тональных основ и кремов. На занятии кожа должна дышать, поэтому если даже в зале вы хотите выглядеть отлично, пользуйтесь косметикой, которая не закупоривает поры. Самая красивая кожа – здоровая! Волосы для многих женщин являются предметом гордости, если вы – одна из них, то смело распускайте их и танцуйте. Это помогает раскрепоститься и проявить свой темперамент. Но отнеситесь пожалуйста с пониманием, если в момент выполнения какого-либо конкретного упражнения, движения или трюка тренер посоветует вам собрать волосы.
Макияж и прическа